11月27日(木)：メルマガ休刊 (筋トレと瞑想)

[youtari]

読書習慣あるだけで１日が変わりました✨投資気になります🧐

[Eddie K |エディカタオカ＠定年後ブロガー崩れ]

マナブさん！おはようございます😊

先ずは毎日の優先事項だけを確保して、ルーティンが崩れても「もうひと頑張り」しない！これが出来ないんですよね😅スパッと(ゆるりと？)行きます🙋‍♂️

[Nagicya]

マナブさんが設立されたKOKOROようやく行けました✨ありがとうございました！

[tio]

あの時休んでおけばと思わないように、

ゆっくりと生きていきましょう。その代償はでかかった。

今は今のままで。

[soupstar555]

運動は続けないと落ちていくばかりですもんね。

無理せず続けましょう。（自分に言ってる 笑）